Yoga: Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung

Pressestimmen

„Ein richtig tolles Buch, welches die Leser sehr lange begleiten kann. „, www.bookreviews.at Published On: 2019-10-19

„Bis jetzt das Beste Yoga-Ratgeber Buch, welches ich gelesen habe.“, Linder-Bücherblog (Blog) Published On: 2019-10-10

„Ein toller Weg, um effizient Yoga zu praktizieren.“, Lesefreunde24 (Blog) Published On: 2019-10-06

„Hilfreiches Basiswissen für Einsteiger und Fans.“, Closer Published On: 2019-10-02

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Wanda Badwal ist eine international bekannte Yoga- und Meditationslehrerin, Speakerin und Autorin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung. Wanda ist eine leidenschaftliche „Vollzeit-Yogi“, die ihr Leben der inneren Arbeit und persönlichen Entwicklung gewidmet hat. Sie lebte und studierte die Philosophie und Praktiken des traditionellen tantrischen Hatha Yoga und Ayurveda für mehrere Jahre auf Bali und in Indien und absolvierte zahlreiche Schulungen, Workshops, Coachings und Tausende von Unterrichtsstunden.

Ursprünglich wurde sie zur professionellen Musikschauspielerin ausgebildet. Nach Jahren der Medienpräsenz als Schauspielerin und Model wendet sich die ehemalige Germany’s Top-Model-Kandidatin nach innen. Während sie über eine breites Spektrum an Erfahrungen verfügt, liegt ihre Stärke in ihrer ganzheitlichen und modernen Herangehensweise an Yoga: die Kombination einer vollständigen Praxis von Asana, Pranayama, Mantra und Meditation. Mit ihrer einzigartigen, authentischen Persönlichkeit und ihrem breiten Spektrum an Yoga-Kenntnissen unterrichtet und stärkt sie viele Schüler und ist eine wichtige Inspiration für ihre Follower.